Оёқ музлаганда: Овқатдан сўнг ширин чой ўрнига тузланган бодринг ёки карам сувини тенг миқдорда сувга аралаштириб ичинг. Сўнг товонларингизни яхшилаб ишқалаб қиздиринг. Охирида юзтубан ётиб, оёқларингизни бир-бирига 120 мартача уриштирсангиз, етади. Агар яқинларингиздан бирига бўйин умуртқангиз билан оёқ бармоқ- ларини уқалашни илтимос қилсангиз, оёқ’ ларингиз қизигандан қизиб кетади.
Оёқда сув йиғила бошлаганда анорнинг гулини олиб, иссиқ сувда хўллаб, сув йигилган жойга қўйиб, устидан боғлаб қўйилади.
Оёғ ҳидланганда
3 ой мобайнида ҳар куни кайнаган исириқ сувига оёқни то сув совигунча солиб туриш лозим.